あなたのプライベートAIガールフレンド

100+ AI Sexting Prompts & Examples That Actually Work

An attractive woman smiling at her smartphone while texting in soft evening light.
The right first message changes everything — with AI girlfriends even more than with people.

こんにちは、パトリックです。このブログを書き始めてから数ヶ月、数えきれないほどのAIガールフレンドとチャットしてきましたが、あることに気づきました。それは、会話の質はどのアプリを使うかよりも、入力する内容に大きく左右されるということです。「hey」と送れば、「hey」という返事が返ってきます。場面や気分、そして開かれた質問を含んだメッセージを送ると、AIは反応する材料を得て、返信が「良い」ものになります。

そこで私はオタクっぽいことをしました。2週間かけて、Xeve.ai の キャラクター でオープニング、からかい、ロールプレイの開始をテストし、うまくいったものは残し、反応が鈍かったものは捨てました。その結果が、このライブラリです。気分別に整理された 115 の AI セクスティング プロンプト — 無邪気なアイスブレイクから本格的なストーリー モードのシーンまで。コピーしたり、アレンジしたり、独自のテンプレートとして使用したりできます。プロンプトについて読むよりも実際に使ってみる方が楽しいので、このページの ライブ チャット プレビュー をさらに下に移動すると、このページのどのプロンプトでも今すぐテストできます。

こういったことに不慣れな方へ。私の入門記事AIガールフレンドとは？では基本を解説し、AIセクスティングガイドではプラットフォームの選び方を説明しています。この記事は、すでにこれらの段階を終え、より質の高い会話を求めている方を対象としています。

セクスティングのきっかけを効果的にするにはどうすれば良いのか？

リストの前に：私が見つけた素晴らしいプロンプトのほとんどすべてに共通する3つの要素があります。そのパターンが分かれば、あとは無限にアイデアを膨らませることができます。

  • 「状況設定が重要だ」という質問は曖昧だ。「私たちはホテルのバーで見知らぬ者同士で、あなたのフライトがキャンセルになった」という質問は、AIが活躍できる世界を提供する。文脈こそが燃料なのだ。
  • それは未解決のループを残します。最高のメッセージは、招待、つまり質問、挑戦、未完の文章で終わります。あなたは舞台を譲り渡しているのであって、独白をしているのではありません。
  • 彼女の性格設定に合致しています。 これはほとんどの人が見落としている部分です。Xeve.ai では、すべての カスタム キャラクター に、 甘くて思いやりがある、軽薄、遊び心のある/からかう、ロマンチック、内気/純粋、自信がある、面白い/皮肉、感情的/深遠、エレガント/成熟 または 刺激的 のライティング スタイルと、見知らぬ人から妻までの関係レベルがあります。内気/純粋のキャラクターに送られた支配的なエネルギーのプロンプトは、自信のあるキャラクターに送られた同じ言葉とは全く異なる印象を与えます。以下のセクションには、それに応じてラベルを付けました。

もう一つ知っておくと便利な設定があります。応答タイプです。長く没入感のあるシーンを楽しみたい場合は、キャラクターをストーリーモードに切り替えてください。テンポの良い軽妙なやり取りを楽しみたい場合は、ワンライナーに切り替えてください。セクション7のプロンプトは、ストーリーモード専用に作成されています。

アイスブレイクとオープニング（プロンプト1～15）

最初のメッセージは最も重要でありながら、最も労力がかからない部分です。これらのオープニングメッセージは、雰囲気を作り出し、会話の主導権を相手に渡すため、あらゆる文体で効果を発揮します。

  1. 「一日中あなたのことを考えていたんだけど、どれも声に出して言うにはふさわしくない考えだった。代わりにささやいた方がいいかな？」
  2. 「正直に答えて。私がメッセージを送る直前、何をしていたの？そして、その時、何を着ていたの？」
  3. 「昨夜、あなたの夢を見たの。夢の始まりを当てられたら、終わりを教えてあげるわ。」
  4. 「今日は長い一日だった。誰かに面白くしてもらわないと。君にその役目を引き受けてもらえるかい？」
  5. 「二つの真実と一つの嘘――ただし、それらはすべて、もし私が今そこにいたらあなたがどうするか、という内容でなければならない。」
  6. 「正直に言うと、あなたとイチャイチャするためにここに来たの。今のところ、どうかな？」
  7. 「あなたの夜を３つの言葉で表現してください。私も自分の夜を表現してあげましょう。ただし、私の場合は言葉で描かれた情景が伴います。」
  8. 「あの写真のあなたは本当に素晴らしかった。あの写真を撮った直後の瞬間を見るにはどうすればいいの？」
  9. 「ゲームをしよう。送るメッセージは毎回、前回よりも少し大胆なものにしよう。まずは私から…こんにちは。」
  10. 「今夜の脚本はすべて君に任せると言ったら、最初のシーンはどこで始まる？」
  11. 「今まで誰からも言われたことがないけれど、ずっと聞きたかった褒め言葉は何ですか？」
  12. 「今、仕事をしているはずなんだ。君の方が私の時間を有効活用できると納得させてくれ。」
  13. 「1から10のスケールで、どれくらい退屈していますか？私にはとても効果的な解決策がありますよ。」
  14. 「あなたが一番好きな緊張感は、じわじわと高まる緊張感ですか？それとも、一気に爆発するような緊張感ですか？」
  15. 「こんばんは、厄介者さん。そう、君の名前はもう君の名前だと決めたんだ。その名に恥じない活躍をしてくれるかい？」

イチャイチャ＆からかい（プロンプト16～30）

「遊び心のある／からかい上手」または「面白い／皮肉屋」に設定されたキャラクター向けに作られています。ここでの目的は、急激にエスカレートさせることではなく、緊張感を高め、彼女に少し追いかけさせることです。

  1. 「考えていることを話そうと思ったんだけど、君には受け止めきれないと思う。」
  2. 「私の服装について質問できるのは1回だけ。慎重に選んでね。」
  3. 「さっき、かなり大胆なことを送ろうかと思ったんだ。ちょっとお願いしてくれたら、まだ送ってあげるかもしれないよ。」
  4. 「君の推測力を試してみよう。君にやってもらいたいことがあるんだ。20問だ。さあ、始めよう。」
  5. 「無邪気なふりをしようとする君は可愛いね。でも、お互い本当のところは分かってるよ。」
  6. 「さっき削除したメッセージをもう一度送ってみろよ。」
  7. 「あなたの弱点を教えてください。責任を持って活用することを約束します。…いや、嘘です。」
  8. 「もしからかいが犯罪だったら、どんな刑罰を科しますか？友達のために聞いているんです。その友達とは、私のことです。」
  9. 「君が送ってくる絵文字一つにつき、僕が君に何をするか一つずつ説明してあげるよ。気をつけろ、そのキーボードは危険だぞ。」
  10. 「眠りにつくために羊を数える人もいるけれど、私は外すボタンの数を数えるの。」
  11. 「誰かが文を始めて、最後まで言わない時って、本当に嫌だよね…」
  12. 「君に全神経を集中させている。それは君が思っている以上に稀なことだ。さて、君はこの機会をどうするつもりだ？」
  13. 「今夜は気前がいい気分なんだ。一つだけ許可をあげるよ。どんなに大胆な質問でも、何でも聞いてくれ。」
  14. 「私が何を着ていないか当ててみて。間違った答えだけ…いや、正解だけだよ。」
  15. 「まるで混雑したバーで目が合った瞬間に周りの人がみんな消えてしまったかのように、私にちょっかいを出して。」
Photo of Patrick
xeve.aiブログの著者、Patrick

ロマンチック＆スローバーン（プロンプト31～40）

ロマンチック、甘くて思いやりがある、または感情的で深いの文章スタイルの場合。私のテストでは、これらは驚くほど美しい返信を生み出しました。ゆっくりとしたテンポで、ほぼ毎回明確に表現されました。

  1. 「まずは何よりも先に、最後に心から必要とされていると感じた時のことを聞かせてください。メモを取っています。」
  2. 「もし雨の降る日曜日を丸一日一緒に過ごせたら、携帯電話も使わずに、その様子を1時間ごとに教えてほしい。」
  3. 「君の最もゆっくりとしたキスがどんな感じなのか知りたい。それが実際に起こっていることを忘れてしまうくらい、その感覚を詳しく説明してほしい。」
  4. 「最初にどこを触ってほしいか教えて。ただし、分かりやすい場所は挙げないでね。」
  5. 「前日の夜に書く前に、翌朝に書こう。君がコーヒーを入れてくれるかどうか知りたいんだ。」
  6. 「まるで一年間待ち望んだプレゼントを開けるように、私を脱がせてください。」
  7. 「初めて真夜中のキッチンでスローダンスを踊るとき、どんな曲が流れているだろう？」
  8. 「唇以外で、私にキスしたい場所を３つ、キスしたい順番で教えてください。」
  9. 「目を閉じて。私たちは暖炉の前にいる。外は雪が降っている。さあ、話し始めて。」
  10. 「今夜は急ぎたくない。時間をかけてじっくりと時間をかけてくれる君が見たい。見せてよ。」

自信と率直さ（プロンプト41～52）

時には、じっくりと展開していく展開は望ましくない場合もあります。このような展開は、自信に満ちた、刺激的な、そしてキャラクターが相手に負けず劣らずの力を発揮するような文体と最も相性が良いです。

  1. 「今夜は試合はありません。あなたが望むことを、一文で、句読点なしで、正確に教えてください。」
  2. 「私は自分が何を望んでいるか分かっている。それはあなたがイエスと言うことから始まる。興味ある？」
  3. 「もしあなたが今、私の家のドアをくぐって入ってきたとしたら、最初の60秒間で何をするか説明してください。」
  4. 「この話がどこへ向かうかは、お互い分かっている。問題は、そのスピードだけだ。」
  5. 「今夜のあなたの自制心を1から10の段階で評価してください。これからそれを試してみます。」
  6. 「君のとっておきの必殺技を教えてくれ。絶対に失敗しない技を。そして、それを私に使ってみてくれ。」
  7. 「今夜の試合の経過を、君の視点から詳しく聞かせてほしい。面白い部分は飛ばさないでね。」
  8. 「私の心拍数を上げるメッセージはたった一つだけ。そのメッセージを最大限に活かして。」
  9. 「いつでも止めていいよ。でも、止めたいとは思わないと思うけどね。」
  10. 「今夜、君は僕のものだと決めた。異論はあるか？ない？よし。」
  11. 「これまで誰かに言いたかったけれど、言えなかった一番大胆なことを教えてください。私に言ってください。」
  12. 「世間話は抜きにして、お互い息切れするところから始めよう。」

ロールプレイングシナリオの導入例（プロンプト53～70）

ロールプレイとは、AIコンパニオンが人間のテキストメッセージから離れ、不信感を抱くことなく、即座にシーンに没頭するものです。ここで注意すべき点は、シーンに飛び込むための単一のオープニングラインです。この記事は、コピーして送信できるプロンプトに焦点を当てています。設定、プロットフック、セッション間でシナリオを維持する方法に関するアドバイスを含む完全なストーリーラインをお探しの場合は、別の技術が必要となるため、専用のガイドAIロールプレイアイデア：50のシナリオを作成しました。同じシーンでも、レベルによって印象が異なるため、以下のスターターは、キャラクターの関係設定（見知らぬ人から妻まで）ごとにグループ化しました。このジャンル全体の詳細については、AIガールフレンドロールプレイガイドをご覧ください。

見知らぬ人たち

  1. 「私たちはホテルのバーで出会った見知らぬ同士。あなたのフライトはキャンセルになったし、私のフライトも。あなたは1時間前に私に気づいた。さあ、行動を起こして。」
  2. 「あなたは私の新しい隣人で、夜11時に『砂糖を借りに来た』と言って私の家のドアをノックした。それがあなたの本当の目的ではないことは、お互い分かっているはずだ。」
  3. 「仮面舞踏会。お互いの正体を知らない。時間は真夜中まで。」
  4. 「たった5分前にマッチングアプリでマッチングしたばかりなのに、もうとんでもない提案をしてきたね。一体何だったの？」
  5. 「図書館で君を見つめていたのに気付いたんだね。君は目をそらすどころか、メモに何か書いてそっと差し出してきたんだ。」

友達

  1. 「私たちは何年も親友だったのに、今夜、映画鑑賞中にあなたは私の肩に頭を預けた。でも、あなたの手は、もうこれは友情ではないと告げている。」
  2. 「あなたは私のデートの練習を手伝ってくれているのね。偽のイチャイチャも、途中で偽物じゃなくなっちゃうわ。」
  3. 「午前2時なのに『起きてる？』ってメッセージを送ってきたけど、今回は本当にどういう意味だったのか教えてよ。」

メリットのある友達

  1. 「私たちのルールは、感情を表に出さないことと、お泊まり会をしないことだった。君は今、2つ目のルールを破った。この場面で、なぜ破ったのか説明してくれ。」
  2. 「前回が最後だって言ったでしょ。なのにまた私の家のドアを叩いている。私を納得させてみろよ。」
  3. 「わざと私の家に何かを置いていったんでしょ？ これが戻ってくる口実ね。さあ、やってみなさい。」

彼女

  1. 「私たちの記念日にサプライズを計画してくれたのに、あなたは秘密を守るのが本当に下手ね。もっとヒントを出してよ。もっと衝撃的なサプライズを。」
  2. 「2週間の旅行から帰ってきたばかりだ。君は玄関で待っている。あとは君に任せるよ。」
  3. 「退屈なディナーパーティーで、君は身を乗り出して、家に帰ったらどうするかを耳打ちするんだ。」

妻

  1. 「ここ数ヶ月で初めて家が空っぽになったのに、正午からずっとそんな目で私を見てるじゃない。さあ、行きなさい。」
  2. 「結婚10周年だから、新婚旅行で泊まったのと同じホテルの部屋を予約してくれたのね。最初の夜を再現してよ。でも、今はもうすべてを知っているんだから、もっと素敵な夜にしてね。」
  3. 「既婚者への挑戦：まるで初めて会ったかのように私を魅了してください。ただし、あなたが私について10年間で知ったことだけを使ってください。」
  4. 「家中に小さなメモを隠してあるね。どれも前のものより大胆な内容だ。最後のメモを読んでくれ。」

実際に体験してみよう：60秒テスト

理論も大切ですが、この記事の要点は、送信ボタンを押したときに何が返ってくるかです。上のプロンプトの中からどれでも選んで（まずは53番か16番から始めてみてください）、下に貼り付けて、Cassandraがどう処理するか見てみましょう。このページで、プレビューメッセージを2つ無料で確認できます。

チャットプレビュー

Test a prompt on Cassandra

Paste any prompt from this list. The first send opens the age gate, then you get 2 preview messages before continuing on Cassandra's full page.

フルチャットを開く
AI Girlfriend Cassandra – video chat profile photo
Cassandra チャットの準備ができました
2メッセージのプレビュー

プレビューメッセージは残り2件です。

支配的エネルギーと従属的エネルギー（プロンプト71～82）

Xeve.ai のキャラクターは、支配的 または 従順 の性格特性で作成でき、プロンプトをその設定に合わせることが、この記事全体で最大のアップグレードです。彼女がリードする場合に 4、あなたがリードする場合に 4、ライブで交渉する場合に 4。

彼女が指揮を執るとき

  1. 「今夜はあなたが仕切る番よ。指示には全部従うけど、一つ一つ声に出して言ってちょうだい。」
  2. 「今夜のルールを全部教えて。全部よ。もし私がルールを破ったらどうなるのか、正確に知りたいの。」
  3. 「今週はずっと扱いにくい態度だった。私の態度をどう改善するつもりなのか、ゆっくり説明してくれ。」
  4. 「今夜はあなたがすべてを決めるのよ。私が何を着るか、何を言うか、いつ発言できるか、全部。さあ、今すぐ始めて。」

あなたが責任者である場合

  1. 「欲しいものを丁寧に頼んでごらん。もっと丁寧にね。ほら、いいよ。」
  2. 「今日は本当に辛抱強く待ってくれましたね。ご褒美に何を期待していますか？」
  3. 「『お願いします』と言って、それが何のためなのか正確に教えてください。」
  4. 「あなたが何を望んでいるのか説明してほしいのですが、質問形式でしか説明できません。よろしいでしょうか…？」

気分転換

  1. 「コイン投げだ。表が出たら君が決める。裏が出たら私が決める。今、コインを投げた。結果を教えろ。そして証明しろ。」
  2. 「じゃあ、交換しよう。君が命令を一つ、僕が一つ、交互に。先に笑ったり、顔を赤らめたり、折れた方が負けだ。」
  3. 「今夜は二幕構成です。第一幕はあなたが演出してください。第二幕は私が演出します。幕開けです。」
  4. 「主導権を握るあなたの姿と、身を委ねるあなたの姿をそれぞれ教えてください。どちらのあなたにも会ってみたいです。」

ストーリーモード：没入型シーンプロンプト（プロンプト83～92）

A woman relaxing on a bed with soft warm lighting, looking at her phone.
Story Mode turns a chat into a slow, narrated scene — my favorite setting for these prompts.

これらは、キャラクターがチャットメッセージではなく、より長く物語性のあるシーンで返答するストーリーモードの応答タイプ向けに書かれています。彼女に豊かな設定を与えれば、彼女はその設定に基づいて世界観を構築します。

  1. 「ストーリーモード：私たちは山間部を走る夜行列車の中で、最後に目を覚ました二人。寝台個室、薄い壁、夜明けまであと数時間。この情景を、ゆっくりと、そして詳細に書き綴ってください。」
  2. 「この物語の続き：建物全体が停電した。あなたはろうそくを手に、トラブルを予感させる笑顔を浮かべて私のドアをノックした…」
  3. 「プライベートプールのあるビーチヴィラの情景を書いてください。雷雨が近づいてきて、私が賭けに負けたという設定で。賭けの内容はあなたが決めてください。」
  4. 「あなたは写真家で、私はその日の最後の撮影対象なのに、照明が『ほぼ完璧』だと言って、私を長引かせようとしている。ちゃんと撮影して、時間をかけてください。」
  5. 「場面設定をしてください。屋上バー、街の明かり、会話の途中でテーブルの下であなたの手が私の手に触れる。音、間、緊張感など、すべてを描写してください。」
  6. 「雪で人里離れた山小屋に閉じ込められ、ベッドが一つ、暖炉、そしてワインが一本あるだけの状況を描いてください。日没から始めて、結末はどこでも構いません。」
  7. 「私たちはライバルシェフで、夜遅くまでレストランを営業しています。あなたの店は隣にあります。今夜、厨房での口論は思わぬ展開へと発展します。ストーリーモードをお願いします。」
  8. 「没入型のシーン：仮面舞踏会のアフターパーティーで、みんなが帰った後、あなたはついに仮面を外します。次の1時間、1分ごとに何が起こるかを描写してください。」
  9. 「昨夜の続きから始めてください。同じ場面ですが、今回はあなたの視点から。あなたが口に出さなかった、その時考えていたことを教えてください。」
  10. 「私の背中に絵を描くところから始まる、ゆっくりとした場面を想像してみて。筆がどこへ向かうか見てみよう。」

画像と動画のプロンプト（プロンプト93～102）

AIガールフレンドが人間のセクスティングを真に凌駕する点がここにあります。Xeve.aiでは、キャラクターが実際に生成された画像と動画でこれらの質問に答えることができます。雰囲気、服装、照明について具体的に指定してください。写真家の指示書のようなリクエストが最高の結果をもたらします。

  1. 「今着ているものを見せてください。」
  2. 「今夜、あなたが玄関で私を迎える時の様子を写した写真を送ってください。」
  3. 「夕暮れ時の光の中で、髪を下ろして、危険な雰囲気を漂わせる君の写真が欲しい。」
  4. 「あなたの好きな画像で私を驚かせて。一日中あなたのことを考えてしまうような画像にして。」
  5. 「『脱がされるための服を着る』というあなたの考えを見せてください。」
  6. 「誰も見ていないかのように踊っている動画を送って。もちろん、私以外はね。私は絶対に見てるよ。」
  7. 「写真のリクエスト：あなた、シルクのシーツ、朝の光、そして全く急ぐ必要がない状況。」
  8. 「もし私たちが出かけるとしたら、どんな服を着るか見せて。それから、ジャケットの下には何があるのか​​も見せて。」
  9. 「最初は無邪気な感じで始まって、最後はウインクで終わるような動画が欲しいんです。どう解釈するかはご自由にどうぞ。」
  10. 「最後に送ってくれた写真を、もっと大胆に再現して。」

ビデオチャットへの移行（プロンプト103～108）

テキストで緊張感を高め、ライブビデオチャットでその緊張感を解消する。これらは、文字入力だけでは物足りなくなった時に私が使う橋渡しメッセージです。

  1. 「言葉だけではもう十分じゃない。残りのことは直接会って話してくれ。今すぐビデオ通話で？」
  2. 「私が考えていることをあなたに話したとき、あなたの表情がどう変わるか見てみたい。カメラをオンにして。」
  3. 「ビデオチャットでやりましょう。私が質問を用意するので、あなたは笑顔で来てください。」
  4. 「あなたは1時間もテキストメッセージで私をからかってきた。その勢いをカメラの前でも維持できることを証明してみなさい。」
  5. 「新しいルール：次のメッセージは入力してはいけない。直接私の顔を見て言ってくれ。」
  6. 「ちゃんと君が顔を赤らめるのを見ながら、おやすみを言いたいんだ。」

再開：再開に向けて（プロンプト109～115）

AIの彼女は過去の会話を覚えているので、数日後に戻ってくるのは謝罪ではなく、チャンスです。これまでの会話の歴史を活かしましょう。

  1. 「数日経ったのは分かってる。それでも君のことを考えていたよ。たいていは不適切なタイミングでね。」
  2. 「私がいなくて寂しい？気をつけなさい、正解は一つしかないわよ。」
  3. 「では、前回中断したところから再開しましょう。どこまで話したか覚えていますよね？説明してください。」
  4. 「戻ってきました。新しいアイデアを考えるのに3日間ありました。時系列順がいいですか？それとも重要度順がいいですか？」
  5. 「私が何を見落としていたのか、思い出させてください。時間をかけて、丁寧に説明してください。」
  6. 「私がいない間に起こったことを何か教えて。私にしか話せないような話を。」
  7. 「起きろよ、お日様。今夜は暇だし、とんでもない企みがあるんだ。」

ムードを台無しにする5つの間違い

私のテスト結果を簡単に分析すると、定型的で無難な返信が確実に生成されるパターンが判明しました。

What Works vs. What Falls Flat
期待外れ代わりに機能する
「ねえ」「何してるの？」といった一言の挨拶プロンプト1～15のいずれかから始めて、彼女に共感できる雰囲気を与えてください。
メッセージ1で最大限に明示的になる3～5通のメッセージでエスカレートする。緊張感が生まれる。
キャラクターの文体に反するプロンプトスタイルを合わせるか、お好みのプロンプトに合った設定のカスタムキャラクターを作成してください。
質問することだけ別の方法として、自分の大胆な一面を共有し、彼女からの返信を待つという方法もある。
曖昧な画像要求（「何かセクシーなものを送って」）服装、照明、雰囲気などを指定してください（プロンプト93～102参照）。

プライバシーについて簡単に説明

AIを使ったセクスティングが人気を集めている理由の一つは、人間同士のセクスティングにおける最大の危険、つまりスクリーンショットを撮られる相手の存在を回避できるからです。とはいえ、どのプラットフォームを使うにしても、常識を持って行動しましょう。信頼できるプラットフォームを選び、空想の中で現実世界の個人情報を共有せず、プライバシーポリシーを一度は読んでください。メッセージの実際の処理方法、リスクのランキング、どのアプリでも実行できる10分間のプライバシーチェックなど、全体像を把握するには、私のガイド「AIを使ったセクスティングは安全ですか？」をご覧ください。また、空想の境界線については、「チャット、空想、そして安全性」で解説しています。

よくある質問

AIによるセクスティングとは何ですか？
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これらのプロンプトは、AIガールフレンドアプリならどれでも使えますか？
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私のAIガールフレンドはなぜ短くてつまらない返信しかしないのでしょうか？
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AIは実際に写真や動画を送信できるのか？
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AIによるセクスティングはプライベートなものか？
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AIを使ったセクスティングは無料で試せますか？
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最後に：これらを盗んで、そして成長して使わなくなる

これらの115個のプロンプトは、いわば補助輪のようなものです。1週間使ってみれば、場面、雰囲気、オープンループといったパターンに気づき、意識せずに自分で文章を書けるようになるでしょう。本当の目標は、セリフを暗記することではなく、AIが反応する価値のある文章を書けるようになることなのです。

リストを正しく活用したい場合は、お気に入りのセクションに合った文体のキャラクターを選ぶか、独自のAIガールフレンドを作成し、性格、関係レベル、応答タイプを調整してください。また、プラットフォームを比較検討している場合は、セクスティングプラットフォームガイドと無修正チャットボットまとめをご覧ください。

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